Útmutató kezdőknek: Amit minden új golfozónak tudnia kell, amikor felveszi a játékot
Soha nem volt jobb alkalom a golfozásra. Íme néhány alapvető tanács, amelyek segítenek az első lépésekben
Soha nem volt jobb alkalom a golf megtanulására, és ha idáig eljutottál, az valószínűleg azért van, mert ezt egyedül kitaláltad. A golf természeténél fogvaegyedülállóan alkalmas a társadalmi távolságtartás világára- ez egy hatalmas szabadtéri térben játszott játék, érdemes edzési forrás, az elme elterelése. Ahhoz azonban, hogy igazán értékeld a golfot, túl kell jutnod azokon a megfélemlítő elemeken, amelyek eddig távol tarthattak. Kezdetnek ez egy kemény játék, és olyan felszerelések és szokások széles választékát hozza magával, amelyek túlterhelhetik a hidegben érkezőket. Amire azt mondjuk, ne izzadj. Minden golfozó rossz golfozó volt valamikor - sokan még mindig azok vagyunk!-, és meglepődnél, hogy mennyi mindent fel tudsz venni menet közben. Célunk itt az, hogy megadjuk az alapokat - nem csak azt, hogyan kell eltalálni egy golflabdát, hanem azt is, hogy mivel kell eltalálnia a labdát, és bármi mást, ami szükséges ahhoz, hogy a golfútját a jobb lábon kezdje (amiről beszélve, nincs szüksége azonnal golfcipőre). Van egy oka annak, hogy a Golf Digest már 70 éve létezik, és ez azért van, mert nincs hiány olyan témákból, amelyekkel foglalkozni kell, amikor a létező legnagyobb játékról van szó. De a legjobb, ha egyszerű marad, először néhány alappal. Amikorkészen állunk a továbbiakra, itt vagyunk. UTASÍTÁS: A JÁTÉKHOZ SZÜKSÉGES ALAPVETŐ DOLGOK Először órákra van szükségem? Milyen más módokon tanulhatok? A Hírességek Csarnokából lett golfozóból lett kommentátor, Johnny Miller egyszer úgy jellemezte, hogy megtanította a gyerekeit golfozni, mint aki úgy kezdte, hogy hagyta, hogy labdákat verjenek egy tóba, mert szórakoztató volt látni a csobbanást. Nevezetesen, nem volt szó arról, hogyan kell klubot tartani, hogyan kell lendíteni, vagy bármi más technikai jellegű. Ez azt jelenti, hogy soha nincs szüksége leckékre ahhoz, hogy jobbá váljon? Nem, egy jó edző minden bizonnyal segít a fejlődésben. Végül. DeGolf Digest A legjobb fiatal tanárWill Robins szilárdan a Miller-táborban van, először a játék dinamikáját öleli fel, majd később finomhangolja. Ez azt jelenti, hogy el kell menni egy gyakorlópályára, Par-3 pályára vagy akár egy nyílt mezőre egy zsák műanyag röplabdával, és meg kell érezni, hogy az ütő mozogjon körülötted, mielőtt belemerülne a mély lengéselméletbe. "Amikor elmozdulsz abból a fázisból, amikor csak próbálod megverni, oda, ahol valójában elkezdesz gondolkodni a mechanikán, megmerevedsz – és valószínűleg még a kapcsolatfelvétellel is bajlódsz" – mondja Robins. Ehelyett maradjon kapcsolatban azzal az érzéssel, hogy bizonyos sebességgel lendíti az ütőt, és nem üti el a labdát. "Nincs szükséged egy túlsó gondolatra: »Kiegyensúlyozott befejezésre térj, és tartsd három másodpercig.« " Kipróbálhatod Robins'-tvideósorozatok, ami segít lejutni a kanapéról és a pályára kevesebb lengő gondolattal és szilárdabb felvételekkel. Mik azok az alapok, amelyeket tudnom kell ahhoz, hogy csak szilárdan eltaláljam a labdát? Golftippek hóvihara van odakint – hidd el, mindet láttuk!–, ami bonyolult feladattá teszi az Ön számára tökéletes kiválasztását. Jó hely a kezdéshez? A jó swing mozgásra úgy is gondolhat, mint annak a kombinációjára, amit sok jó játékos csinál. Minél közelebb kerülhetsz ezekhez a referenciaértékekhez – anélkül, hogy feltétlenül megszállottja lennél egy adott játékos hintájának másolásának –, annál szilárdabban fogod eltalálni a labdát. Golf Digest 50 A legjobb tanár, Nick Clearwater a GolfTEC oktatási igazgatója, és több mint 50 000 játékosra vonatkozó swing adatokkal rendelkezik minden hendikepszinten. Két kiváló példa arra, hogy távol tart attól, hogy olyan szilárd lövést üssön, amely nem görbül drámaian jobbra? Hogyan fordítod vissza a válladat, és hogyan fordítod át a csípődet. "Sok új játékos számára az a tendencia, hogy hátrafordítják a vállukat, mintha hátrafordulnál, hogy mögéd nézz, hogy beszélj valakivel" - mondja Clearwater. "De a turnéjátékosok billentik a vállukat – úgy, hogy a célhoz legközelebb eső lejjebb legyen –, amellett, hogy megfordítják őket." A szilárd érintkezést sokkal valószínűbbé teheti egy gyors csípős hegygel. "A kezdők hajlamosak megállítani a csípő forgását - azt a mennyiséget, amelyet a csípő a cél felé fordít - a lejtőn, és megpróbálják irányítani a lengést a kezükkel és a karjaikkal" - mondja Clearwater. "A turnéjátékosok csípőjét majdnem kétszer annyira a cél felé fordították az ütközéskor." További segítségért hat másik fontos viszonyítási alapot is találhatitt, vagy Clearwaterbenalapsorozata Golf Digest Iskolák számára. Olyan sok különböző klub van. Honnan tudhatom, hogy mikor és hogyan kell használni őket? A legtágabb értelemben maguk a klubjaid segítenek megmondani, mikor a legjobb használni őket. Minden ütőt egy adott feladatra terveztek – nevezetesen arra, hogy egy adott távolságra küldjék el a labdát egy adott pályán. A táskád leghosszabb ütői – a sofőr, a fairway woods és a hibridek – hosszabb tengelyekkel rendelkeznek, és kevesebb a padlás az arcán, így a labda messzebbre megy, és többet fogy ki. A vasalóknál a tengelyek fokozatosan rövidebbek lesznek, és az arcán lévő padlástér fokozatosan növekszik, ami azt jelenti, hogy a labda rövidebb ideig halad, és meredekebben jön le, miközben egy 5 vasról egy homokékre haladsz lefelé. Az első titka annak, hogy ezeket a klubokat jól használjuk, az az, hogy úgy alakítsuk ki magunkat, hogy a legjobb esélyt adjuk magunknak a sikerre, mondja a Golf Digest 50 legjobb tanára, Cameron McCormick. "Például egy olyan rövid ütővel, mint egy ék, megpróbálod maximalizálni a tiszta érintkezést, és eltalálni a labdát a swing íved csökkenő részén" - mondja. "Ez azt jelenti, hogy a labdának a szegycsont mögött kell lennie, vagy kissé a középpont mögött." Ellentétben ezzel a sofőröddel, amelyet úgy kell megjátszani, hogy a labda az első lábad közelében legyen beállítva – ez legalább hat centi különbség. McCormick golf digest iskoláisorozathasználati útmutatóként működik a táskájában lévő különböző klubok számára, és nagyszerű módja annak, hogy több bemutatkozást kapjon. FELSZERELÉS: MINDEN, AMIT TUDNOD KELL ARRÓL, HOGY MIT KELL JÁTSZANOD Mi a minimuma annak, amire szükségem van, és mennyibe fog ez kerülni? Az egyik megfélemlítő dolog a golfban való indulásban az, hogy azon tűnődsz, használod-ea megfelelő klubok. Mint a legtöbb dolog ebben a játékban, a felszerelés kulcsa is az, hogy lassan, de stratégiailag induljon el. Először is, még ha a legtöbb játékos végül oda is ér, nem kell 14 klubbal kezdenie a táskájában. Alapvetően kevesebbre van szükséged, nem többre. Szüksége van egy olyan ütőre, amelyet par 4-es és par 5-ösökön üthet le a pólóról, két vagy három ütőre van szüksége, amelyekkel a labdát alapvetően 100, 150 és 200 yardos lépésekben lehet előrevinni a pályán (dobó ék, 7 vas és hibrid lenne a választásunk), szüksége van egy homokékre, amelyet a zöld körül és a zöld oldali bunkerekből használhat, és szüksége van egy putterre. Ez hat klub max. Mivel a korlátozott készletek ritkák - szerencséd lehet egy használt készlettel vagy az eBay-en -, ez valószínűleg azt jelenti, hogy a vásárlási stratégiád az, hogy egy teljes készletbe fektetsz be, és a minimális számú ütőhöz nyúlsz, hogy megkerüld a golfpályát. Sok helyen vannak olyan dobozkészletek, amelyek teljes egészében kiegészítik a klubokat, kevesebb mint 200 dollárért. Vannak kiváló minőségű használt klubok is tisztességes áron olyan webhelyeken, mint példáulGlobalGolf.com. Szükséged lesz rágolflabdák, de azt tanácsoljuk golfkarrierjének ezen a pontján, hogy kevesebb, mint 25 dollárt költsön annyi labdára, amennyit csak kaphat. Ha egyszer abbahagyja két ujj elvesztését egy körön belül, akkor elkezdhet egy kicsit konkrétabb lenni. Néhány más lényeges dolog, amelyet fontosnak tartunk: Golftáska. Nehéz találni olyat, amely tisztességes minőségű kevesebb, mint 100 dollárért. Ha nem vagy biztos a golfban, talán meg kellene kérdezned egy barátodat, aki sokat játszik, hogy van-e még egy extra a garázsukban. Ez egyelőre elegendő lesz, és pénzt takarít meg. Pólók.Ezeket korábban ingyen, halomban osztották ki, de a jelenlegi érintés nélküli környezetben ma talán kevésbé bőségesek. Vegyél egy 100-as csomagot, és évekig nem fogsz pólókat vásárolni. Egydivot eszköza zölden lévő jelek javítása jól jön, ha a vaslövésed rendszeresebben kezdik eltalálni a zöldeket, és jóindulatot fogsz vásárolni a játékostársakkal. Törülköző. Ne lopjon egyet a vászonszekrényből. Lopj egyet a golfozó barátodtól, akinek valószínűleg 20-an vannak a garázsában. Jól jön, hogy tisztán tartsa az ütőit, és segít, ha az a vaskos 9 vasaló visszamosó fröccsen az arcodba. Bízz bennünk. Még a játék legjobb játékosaival is megtörténik. Ez az, kezdetnek. Úgy gondoljuk, hogy ezt az egész belépést a játékba kevesebb, mint 500 dollárért kezdheti el, és ha kreatív lesz, talán még a felét is. Úgy tűnik, hogy egy életre szóló játék alku. OK, kipróbáltam, és be vagyok akasztva. Mi a következő lépésem a felszerelésemmel? Ez annak a kérdésnek a meghatározása, hogy mekkora elkötelezettséget vállalt. Elkötelezettséggel pedig dollárokról és centekről beszélünk. Bár nagyon támogatjuk a használt klubpiacot aPGA érték útmutatókiindulási pontként tudjuk, hogy még nagyobb a vonzerő az új klubok felé. (Különösen tetszik ez az ötlet, mert nagyra értékeljük azokat a klubokat, amelyek kifejezetten a játékodhoz illenek.) Ha még nem áll készen a teljes pár ezer dolláros befektetésre, akkor talán összpontosítson arra, hogy új vezetőt indítson el. Ez felületes klubfitting élményt jelenthet egy szakértővel a helyi golfboltban. Ez olyan virtuális szerelvényt jelenthet, mint amelyet néhány berendezésgyártó cég (Ping és Callaway) kínál. A sofőr felszerelésének szépsége az, hogy milyen viszonylag egyszerű az élmény, de leggyakrabban azt tapasztalja, hogy olyan sofőrre van szüksége, aki megküzd a szeletével. Néhányat úgy lehet beállítani, hogy ezt a hatást mozgatható súlyokkal vagy tömlőkkel érjék el, amelyek zárt helyzetbe vagy függőleges szögbe állíthatják az arcot, hogy a lövések kevésbé halványuljanak el. Más modellek kifejezetten a szeletkorrekcióra vannak tervezve, és ismét hangsúlyozzuk, hogy a döntetlen elfogultságú sofőr nem árt az átlagos kezdő golfozó játékának. Nem kezdeni, és nem sokáig utána. Valószínűleg egy kicsit több loftra lesz szüksége (próbálja ki a 10.5 fokot), de a mai illesztőprogramok többféle alkalmazkodóképességi szintjével gyakran megváltoztathatja ezt a padlást akár két fokkal (plusz vagy mínusz) is, hogy betárcsázza teljesítményét, ahogy a játék fejlődik. ÖSSZEFÜGGŐ: Az év legjobb felszerelése: A Golf Digest 2020-as forró listája Miért érdemes a sofőrre koncentrálni az új készlet elindításához? Egyszerű. Ha van egy sofőröd, akiben megbízhatsz, akkor sokat tettél meg azért, hogy magabiztosan, céltudatosan és ami a legfontosabb, távolsággal indítsd el a lyukat. Ez harci esélyt ad arra, hogy élvezze a nap nagy részét, mert nincs rosszabb a golfban, mint kijutni a lyukból, mielőtt ténylegesen elkezdte volna. TANFOLYAMOK: KIJUTÁS JÁTSZANI Honnan tudhatom, hogy készen állok-e a golfpályára? Kaphatsz egy 7 vasas levegőt egy pólóról némi állaggal? Golf Digest A legjobb fiatal tanárJason Birnbaumazt mondja, ez a legjobb módja annak, hogy felmérjük, hogy egy kezdő készen áll-e az első alkalomra, hogy először vegyen részt egy tanfolyamon. És valójában tartson kéznél egy csomó pólót még a vásárútra is, mondja Birnbaum. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a kezdők élvezzék az első pár golfkört. "Szórakoztatónak kell lenned" – mondja Birnbaum. "Egy szűk hazugság leütése a vásártéren ijesztő lehet egy kezdő számára, ezért segíts bizalmat kelteni azzal, hogy arra biztatod őket, hogy kössék fel a vaslövéseiket. A 7-vas használata jó pályát ad a játékosnak, valamint rengeteg távolság szükséges ahhoz, hogy jó ütemben haladjon." Ha lehetséges, keress egy golftapasztalattal rendelkező barátot az első pár fordulóban. Valóban segíthetnek az etikett kisebb aspektusaiban (erről bővebben alább). Birnbaum szerint a legnagyobb dolog az, hogy mindent megteszel, hogy pozitív maradj, mivel a küzdelmek a játék részét képezik (minden szinten!). "Ne aggódj amiatt, hogy mit lősz az első 10-15 körödön" – mondja Birnbaum. "Tartsa szemmel a szilárd találatok számát a gyenge találatokkal szemben. Ha a szilárd ütéseid felülmúlják a szegényeidet, tudod, hogy a fejlődés útján jársz." Hogyan kaphatok pólóidőt? Ha nem fér hozzá egy privát tanfolyamhoz, akkor egy nyilvános tanfolyamon kell biztosítania a pólóidőt. Hívja fel a helyi tanfolyamot, és magyarázza el, hogy kezdő vagy, és reméled, hogy játszhatsz, amikor a pálya kevésbé elfoglalt, így kevésbé lesz nyomásos helyzet az Ön számára. Gyakran a késő délutánok nagyszerű lehetőségek. Számos pólóidő-aggregátor létezik (Supreme Golf, GolfNow vagyTeeOff.com), ami jó arra, hogy egyszerre több tanfolyamon is keressen egy pólóidőt. Egyes tanfolyamok azonban nem találhatók ezeken a webhelyeken, és nem lesznek képesek kielégíteni a kezdők sajátos igényeit, ezért a legmegbízhatóbb, ha közvetlenül hívjuk őket. Hová mehetek dolgozni a játékomon? A gyakorlati tartományok nagyszerűek. Javasoljuk, hogy keressen egy olyan létesítményt, amely lehetővé teszi, hogy leüsse a füvet, miután elsajátította a szőnyeg leütését (a fűről való leütés a legvalósághűbb gyakorlat, és a szőnyegek összezavarják az ütőket). Ha van otthon egy kis hely, akkor egy háló felállítása, amelybe be lehet ütni, nagyszerű alternatíva. Bárhol, ahol elegendő hely van ahhoz, hogy teljes körűen kihajthasson, jó gyakorlóhely. A műanyag golyók nagyszerűek, ha nincs szőnyeged, és a közelben vagy a kertedben lévő pályán gyakorolsz. Ezek nem fognak bántani senkit, és lehetővé teszik, hogy teljes lendületben haladj anélkül, hogy elveszítenél egy labdát. Ezenkívül nézze meg az Önhöz közeli kiskereskedelmi üzleteket: Egyesek gyakorlási időt kínálnak óránként. Ez egy nagyszerű alternatíva a téli gyakorláshoz. Mi van, ha nem akarok teljes 18 lyukat játszani ... vannak alternatívák? Igen, mindig kérdezzen meg egy tanfolyamot, ha érdekli a hat, kilenc vagy 12 lyuk lejátszása. Egyes tanfolyamok lehetővé teszik, hogy lyukanként fizessen. Egyre több tanfolyamnak van kilenclyukú aránya. ETIKETT: A LEGNAGYOBB TENNIVALÓK ÉS TENNIVALÓK Mindig is azt hallottam, hogy a golfnak van egy csomó szabálya. Mit kell tudnom, hogy ne csináljak bolondot magamból? Igaz, a golfnak rengeteg szabálya van, de vigaszt kell merítenie, tudva, hogy még sok tapasztalt játékos sem ismeri mindegyiket. Ha először merészkedik ki a pályára, akkor tényleg az a legfontosabb, hogy tisztelje azokat az embereket, akikkel játszik, és magát a golfpályát. Például érdemes megjegyezni, hogy a legtöbb játékost nem igazán érdekli, hogy milyen jó golfozó vagy, feltéve, hogy nem befolyásolod drámaian az élményüket. Ez azt jelenti, hogy nem lassítja le a kört, még akkor sem, ha küszködik (jobb, ha ésszerű számú ütést ad magának minden lyukhoz, és utána felveszi azt a lyukat). Ez azt jelenti, hogy ne törődjünk azzal, hogy ne zavarjuk a lengésüket azzal, hogy túl közel állnak, vagy zajt csapnak, amikor túl vannak a labdán. És ez azt jelenti, hogy a pályát tisztességes formában kell hagynia mások számára: Cserélje ki a dívóit, amikor hintával vesz egyet; próbáld meg kiegyenlíteni a labdanyomokat a zöldön, ha egy lövéssel megrontottad őket; és úgy, hogy a bunkerben lévő homokot gereblyével vagy a lábaddal simítod ki, ha éppen kiütötted az egyiket. Rengeteg más árnyalatot is felvehetsz, amikor többet játszol (egy másik játékos labdájának vonala és a lyuk között sétálva, amikor a zöldön vagy, olyan, amelyet most adunk neked ... vannak, akik nagy ügyet csinálnak ebből), de ha jó hozzáállással és hajlandósággal mész be, hogy beismerd azt, amit nem tudsz, a legtöbb golfozó örömmel segít a tanulásban. JUNIOROK: AZ ALAPOK GYEREKEKNEK Mi a legjobb módja annak, hogy elindítsam a gyerekeimet? Erre többféleképpen is válaszolhatsz, kezdve a legegyszerűbbel: Egyszerűen vidd magaddal őket, amikor legközelebb játszol. Ahogy az elmúlt hetekben újra megnyíltak a golfpályák, országszerte anekdotikus történetek érkeztek arról, hogy kétszer annyi fiú és lány játszik, mint a koronavírus előtt. Részben azt tükrözi, hogy számos létesítmény enyhíti a korlátozásokat arra vonatkozóan, hogy mikor engedélyezett a junior játék, hogy kiszolgálja azokat a családokat, akik olyan tevékenységet keresnek, amelyben mindenki részt vehet. Most minden eddiginél jobban igyekeznek a pályákon minden korosztály golfozója befogadására alkalmas. Tágabb értelemben a legjobb módja annak, hogy elindítsa gyermekeit, ha a lehető legszórakoztatóbbá teszi az élményt. Először csak néhány klubbal játsszanak. Ne üssék őket a pólódobozból; dobj el egy labdát (vagy tee egyet felfelé) a vásártéren, körülbelül 100 méterre a lyuktól, és mondd meg nekik, hogy játsszanak ott. Ne kényszerítsd őket arra, hogy minden lyukat eljátsszanak, ha szünetet akarnak. És ne aggódjon a pontszám megtartása miatt. A kulcs az, hogy szórakoztató legyen, és hogy a golfot a szórakozással társítsák, ezért legközelebb vissza akarnak térni. Ahogy néhány évvel ezelőtt ebben az alapozóban írtuk(6 tipp, hogy elvigye gyermekeit a tanfolyamra), az első játék a gyerekekkel azt jelenti, hogy fel kell ismerni, hogy a figyelmük rövid. Fogadd el ezt, hogy az élmény ne húzódjon el. Jobb nekik, ha idegesek, inkább menniük kell, mint kérdeznimikor indulunk el? Unk"Hogyan golfozz a gyerekeiddel"a túlélési útmutató néhány praktikus titkot is felvázol. Fontolja meg egy másik pontozási rendszert a szórakozás növelése érdekében. Szerezz pontokat azért, mert minden egyes lengésnél jó kapcsolatot létesítenek, vagy kihozzák a labdát egy bunkerből. Minél többet "játékosítod" a golfélményedet, annál valószínűbb, hogy ez lesz az első a sok közül a gyerekeid számára. Ha még több kérdése van, fontolja meg az alábbi forrásokat:
